人はパキシルを飲みながらやせれるか

調子が悪くなくても最近寝てしまって、
活動が低下しているこのごろ。
こんな記事を発見。

不眠が肥満を引き起こすメカニズム
不眠や睡眠不足になると、
　→空腹の信号となるホルモン・グレリンが増え
　→満腹の信号となるホルモン・レプチンが減り
　→空腹感が増し食欲が増して
　→食べ過ぎる→結果、肥満となる
うつ病ドリルより

睡眠障害、入眠が悪い場合
睡眠導入剤が処方されると思いますが、
薬によって、
入眠が良くなるもの（１５分くらいで効いてくる）
寝てから朝まで途中で目覚めないようにするもの等
あります。
両方を処方されている人は
寝る直前に睡眠導入剤（睡眠薬）を飲んで、
すぐ布団に入らなくては効き目が薄れます。
薬を飲む歯を磨くトイレに行くではなく、
歯を磨き、着替え、トイレ等をすませ、
すぐ布団に入れる状態で薬を飲みましょう。