加圧トレーニング

2009年04月02日

加圧トレーニング

今日旦那様に

ぜんぜん痩せる気配がないんだよね・・・。

と、弱音をはくと、

何かやり方間違ってるんじゃないの?

との返答。

そこで、

「加圧通ってみようかと思うんだけど・・・。」

と思い切って切り出すと。

「これ以上またかねかけるのかよ。」

と、のお答え。

加圧は断念せざるを得ないです。

自己流加圧は危険みたいですし、

ウォーキングを増やすしか方法がないですね・・・。



mahiruno_tuki at 18:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2009年03月31日

加圧か・・・。

昨日お散歩の時に

新しく加圧トレーニングのジムが出来ているのに

気づきました。

歩いて5分のところです。

一人でダイエット失敗しまくってるし

マンツーマンの加圧でもはじめようかしら・・・。

加圧トレーニング本部

を見るとちょっと遠いところにもあるのが判明。

ただ、1回7500円。

う〜ん高いととるか、安いととるか。

半年通い放題で6万円。

むー。これ以上の自己投資はどうなんだろう。

と、いろいろ考えてます。

結局加圧で成長ホルモンを出すのを促して

その成長ホルモンを筋力トレーニングで

利用して脂肪を燃焼し安い体を作る


というのが加圧トレーニングらしいです。

こまった、こまった。さて、どうしよう。

ホットヨガが通えなくて困ってる人が

加圧に通えるともおもえないし。

結果が伴えば通えるかな???

mahiruno_tuki at 16:54|PermalinkComments(0)TrackBack(0)
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