うつ

2010年01月28日

現在の状況。

utu情報です。
(飲んでいるお薬の副作用)
(職場復帰状況)

ご覧になりたくない方は見ないほうが幸せです。

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mahiruno_tuki at 23:39|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2009年09月24日

9月24日の記録

体重 44.8 体脂肪率 23%

utuぽいのは続きで続きを読む

mahiruno_tuki at 23:59|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2009年09月23日

9月23日の記録

体重 44.2kg 体脂肪率 20%

食事・運動・その他を続きに続きを読む

mahiruno_tuki at 23:22|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

とりあえず、体重記録の続きを読むに・・・

utuのお話なので
見たくない方は
飛ばしてください
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 ほのかな苦味と甘みが美味しい

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mahiruno_tuki at 01:21|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2009年09月22日

9月22日の記録

体重 44.0kg 体脂肪率 20%

以下食事・運動など続きを読む

mahiruno_tuki at 21:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

最近の状況

utuのお話なので
見たくない方は
飛ばしてください

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mahiruno_tuki at 02:18|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2009年09月15日

食欲を抑える・・・。そしてうつにも効く眼鏡


ダイエットを始めたころは
空腹との戦いでした。
行き着いたのはおからクッキー。
ゆっくりお水と一緒に食べる。
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こりこり固めのおからクッキー 
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どうしても炭水化物を食べたい人は・・・。
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青色食欲不振ダイエット
青色が持つとされる性質
・神経の高ぶりを沈静化し、心に平安を与えてくれる。
・不眠で苦しむ人に安らかな眠りをもたらしてくれる。
・強力な食欲減退色である。
・本能的な衝動を抑えて、冷静にさせる。
・集中力を上げる働きがある。 等等

先着おまけ付 ギャル○根が絶賛!! 青色ダイエットめがね(青色めがね) 

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青色効果
食事がこのようにみえるそうです。
これは・・・
食べる気がしないですよね・・・。


そして、この眼鏡の意外な使い方・・・
うつ病でいらいらしている人の
気持ちを静めてくれるそうです

モニターの方が何かしら効果があったと
アンケートに答えていました。(うつ病ドリルより)

青色のふりかけがありましたが
あれは食べちゃえば我慢して
食べれちゃいます。
手軽にはじめられて、やめられる
この眼鏡のほうがおすすめです。

詳しくは
簡単ダイエット教室 本能で痩せる究極簡単ダイエット

mahiruno_tuki at 16:05|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2009年06月03日

このごろの状況

パキシルが30mgになりました。

はっきりいってつらいです。

やる気減、頭ジンジン・・・。

ということで、

気晴らしに整体に。

札幌大通長生院です。

交通事故後遺症、少年スポーツ障害、OA症候群
メニエル症候群、うつ病、パニック症候群、頭痛、
偏頭痛、化学物質過敏症、不眠症、めまい、
神経衰弱、自律神経失調症など等、

詳しくはHP見て下さい


たしかに、回らない首も回るようになり、
調子もよい感じ。ウエストも細くなった・・・・。

最後に違う先生が調整してくれて、
いままで行った中では一番よく、
「欝なら毎週3ヶ月通えば直るから通ってね。」
と、言っててくれました。∑('◇'*)エェッ!?

ほんとに整体でなおるのか?
早速来週予約入れてきました。

mahiruno_tuki at 17:21|PermalinkComments(0)TrackBack(0)
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